整体

今日も暑くて、朝から頭が痛くてたまりませんでした。」おまけに吐き気がしてもうヘロヘロ。こんな時は薬を飲んでもすぐに、吐いてしまいます。

ここのところずっと体調不良で、ごまかしごまかし動いていましたが、もう限界です。

仕事は休みだったので、昔からお世話になっている整体の先生に来ていただきました。緊急出動要請です。

はぁ～～～

肩こりや全身の血行不良からあちこち具合が悪かったので、ほんとに楽になりました。

肩こりや頭痛からの寝不足や倦怠感で、何をするにもやる気が起きず集中力や根気がゼロでした。これで明日からまた仕事も頑張れます。

血行って大事ですね。

「耳も聞こえづらかったでしょう」と首筋から肩をほぐしながら言われました。

びっくり！その通りだったんです。テレビの音量が大きくなってきてたんです。

年齢で耳が遠くなりつつあるのかと思ってましたが、ほぐしてもらうとよく聞こえるようになりました。

いろいろな筋肉が固まっていて呼吸が浅くなると脳も酸欠気味でぼーっとしたり、めまいがするそうです。

スペアリブ

あばら骨あたりも凝っていたようでほぐしてもらいました。

ここはスペアリブ・スペアリブといいながら。

日頃の生活の中で肩こりや関節痛にならないよう、歩き方、座り方とかいろいろ体の動かし方も教えてもらいました。

毎日時間をとって、ストレッチとか体操とかは、なかなか続かないから無理なく日常生活の中で、体を調整しましょうって。

ハイその通り、三日坊主です、わたくし。

Ｏ脚

かれこれ、２０年来のお付き合いの先生です。

まっすぐ立つと膝頭がはなれて、靴は外側がすりへっていくというO脚でしたが、通ううちにいつの間にか治っていました。今もO脚にはなっていません。

肩こりがひどくて、知り合いに紹介してもらった整体院でしたが、一回目の施術で長年あった腰痛が嘘のように無くなったことに驚いて通うようになりました。

今は、車を持っていないのでなかなか気軽に行くことはなくなりましたが、本当に具合が悪いときは頼りになる先生です。

おまけ

猫たちはお客様大好きなので、ずっと先生の周りにいました。

むーちゃんは時々、撫でろ！と先生に猛アピールしてました。

猫好きの先生でよかったです。「ちょっとあっちにずれてね」とまとわりつく猫たちを押しやりながら、施術してくださいました。

こら、むさし！先生に食いつくんじゃありません！